Ασκήσεις μεγέθυνσης πέους

Η μπανάνα συμβολίζει το διευρυμένο πέος μέσω της άσκησης

Για τους άνδρες που είναι δυσαρεστημένοι με το μέγεθος του πέους τους, πώς να μεγεθύνετε ένα πέος στο σπίτι;

Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο δύσκολα, γιατί με βάση τη μεγάλη εμπειρία, έχουν αναπτυχθεί πολλές ασκήσεις κατά τη διάρκεια των δεκαετιών για την αύξηση και τη διεύρυνση της ανδρικής αξιοπρέπειας. Οι ασκήσεις περιγράφουν τις δυνατότητες επιρροής του οργάνου και βοηθούν στο να γίνει το πέος παχύτερο και μακρύτερο. Ανάλογα με τον μηχανισμό απόδοσης, διακρίνονται διάφορες μέθοδοι. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα στοιχεία:

  • Χέρια?
  • ειδικός εξοπλισμός (π. χ. αντλίες κενού)·
  • Χωρίς βαρύ φορτίο.

Το πέος παχαίνει με τη βοήθεια μιας μεγάλης καθυστέρησης στη στύση. Αυτό το όργανο επιμηκύνεται με την εξισορρόπηση ειδικών ασκήσεων - μπορούν να γίνουν με συσκευή κενού ή να τραβήξετε μόνοι σας με τα δάχτυλά σας. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε το σώμα, αυτή είναι μια μέθοδος χειροκίνητης διαδικασίας.

χρήση των δακτύλων

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί τα δάχτυλα. Με τη βοήθεια αυτής της άσκησης είναι δυνατό να μακρύνετε το πέος κατά τρία εκατοστά. Οι ασκήσεις για την αύξηση αυτού του σώματος εκτελούνται 30 λεπτά την ημέρα. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται κάθε μέρα. Η καλύτερη ώρα για αυτήν την τεχνική είναι το πρωί και το βράδυ. Είναι σημαντικό πριν ξεκινήσετε μια πορεία βελτίωσης για τους άνδρες, να πραγματοποιηθεί μια εξέταση από γιατρό και να ληφθεί άδεια για τη διαδικασία από αυτόν.

Αυξητική Οργάνων – Άσκηση Kegel

Κατά τη θεραπεία του πέους με ειδική κρέμα, είναι απαραίτητο να φέρετε το πέος σε στύση χρησιμοποιώντας μεταφορικές και κάθετες κινήσεις. Και η ταχύτητα πρέπει να αυξηθεί. Μην ξεχάσετε να πιέσετε τη βάση του πέους για ένα λεπτό πριν κάνετε αυτή την άσκηση.

"Jelqing" - κινήσεις έλξης με τα χέρια σας

Το γρήγορο τράβηγμα του πέους, το οποίο είναι σε διεγερμένη κατάσταση και χωρίς αυτό, απαιτεί τσίμπημα και τέντωμα του κεφαλιού. Το πέος σε στύση διατηρείται το πολύ για δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια αφήστε και επαναλάβετε την άσκηση. Το ίδιο κάνουν. Η άσκηση μπορεί να επαναληφθεί περίπου 60 φορές σε πέντε λεπτά.

ασκήσεις διατάσεων (κλασική)

Θα πρέπει να τραβήξετε αμέσως τα γεννητικά όργανα για περίπου πέντε λεπτά. Αυτό το «τέντωμα» θα πρέπει να γίνει σε διαφορετική θέση: προς τα πίσω, προς τα πάνω με στροφή τριακόσιων εξήντα μοιρών και σε κύκλο.

Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στο να γίνει το σώμα πιο ψηλό και φαρδύ. Επομένως, το πρόβλημα του μικρού πέους λύνεται. Συνήθως μία έως δύο εβδομάδες - είναι διαφορετικό για τον καθένα.